ENTRADA EN CALOR

ACTIVIDAD N° 1:
En muchas ocaciones hemos hablado de la entrada en calor, su importancia y el efecto que provoca, pero seria bueno que podamos refrescar algunos conceptos. Para ello te sugiero que accedas y leas lo siguiente:
http://sites.google.com/site/profricardomachaca/
http://www.sobreentrenamiento.com/PubliCE/Articulo.asp?ida=288&tp=s
Como lectura adicional y poder ampliar el tema:
http://www.monografias.com/trabajos16/entrada-en-calor/entrada-en-calor.shtml http://www.taringa.net/posts/deportes/2480466/Importancia-de-la-Entrada-en-calor.html